Compreensão da necessidade de transformar seu lar em um templo de proteção surgiu na Dinamarca
Sinônimo de qualidade de vida, conforto e acolhimento, o Hygge (lê-se “riuga”) fala sobre as boas sensações que sentimos quando estamos em nossas casas e buscamos tão e somente viver esse sentimento. Criado pelos dinamarqueses, tido pela publicação da Rede de Soluções de Desenvolvimento Sustentável da ONU em 2022 como o segundo país mais feliz do mundo, o Hygge traduz a relação de acalento e proteção entre os moradores de uma casa e o que as faz bem.
Seja beber um chocolate quente no frio, balançar na rede e ler um livro no fim de tarde, cada um é capaz de traduzir, para si mesmo e sua realidade, o que é viver essa sensação. Para tanto, a casa deve representar a alma do morador e permitir a ele ter à sua volta objetos que o agradam e o ajudem a gerar o clima de bem-estar desejado.
A personal organizer especialista em desapego e consumo consciente Nalini Grinkraut traz algumas ideias de como transformar nossa casa em um templo digno de nos gerar esses sentimentos de aconchego.O primeiro passo para conseguir curtir verdadeiramente a sua casa é ter os seus armários e gavetas organizados. Saber onde estão os seus pertences e para onde devem retornar após o uso, ajuda inclusive a otimizar seu tempo e a reduzir a ansiedade.
Tenha a sua volta itens que você realmente gosta. Evite guardar coisas que te fazem mal e trazem sensações ou lembranças tristes, das quais você não gostaria de ficar recordando. Se cerque de itens que te fazem sentir bem e feliz.
Esteja atento para não deixar acumular itens que você traz para dentro de casa e não sabe como lidar. Trazemos diariamente coisas para o nosso lar e se não direcionamos para o devido local eles começam a acumular e se espalhar em lugares indevidos. É preciso ter uma atitude resolutiva do que fazer com eles.
Finalize o que você começou. É muito comum começarmos diversas coisas ao mesmo tempo e acabamos deixando tudo sem concluir. Isso vai deixando pendências em aberto e pode gerar ainda mais bagunça. Portanto, evite começar muitas coisas ao mesmo tempo e finalize primeiro o que você já começou, antes de avançar.
Tenha presença. Estar presente tornou-se um luxo na era da tecnologia, em que frequentemente nosso corpo está no local, mas nossa mente está distante. Para realmente curtir e se conectar com a sua casa, procure viver o momento, evitando distrações que te levem para outros lugares e te afastem de aproveitar esse momento especial com você e com a sua casa.
“Trazer o aconchego e estar verdadeiramente presente no seu lar, é o caminho para te ajudar a relaxar e curtir com leveza e harmonia momentos muito especiais na sua casa”, finaliza Nalini.
Autora do livro “Casa Arrumada, Vida Leve” (Harper Collins), Nalini Grinkraut quer que as pessoas passem a ter uma relação mais saudável não só com a arrumação, mas também com a existência da bagunça. Seu desejo é desmistificar a organização e mostrar um caminho para se ter paz e harmonia dentro de casa de uma maneira leve e realista. Seu livro também aborda temas como consumo consciente, mudança de hábitos e comportamentos, autoconhecimento e relacionamentos familiares.
Nalini é uma das quatro profissionais brasileiras especializadas e certificadas pelo método KonMari™, de Marie Kondo, especialista em organização mais conhecida e seguida do planeta.
“A sua casa é a extensão do seu corpo. É o seu porto seguro, seu abrigo. É onde você repousa, sua mente relaxa e muitas experiências são construídas. Assim como devemos cuidar do nosso corpo como nosso templo, devemos cuidar da nossa casa como parte de nós. “ – Nalini Grinkraut
Sobre seu livro:
Você já teve a sensação de que não importa o quanto organize a sua casa, parece só estar mudando a bagunça de lugar?
Era assim que a autora de “Casa Arrumada, Vida Leve” se sentia. Após o casamento, a mudança de apartamento e a chegada dos filhos, Nalini Grinkraut, que até então se considerava uma pessoa organizada, percebeu que havia perdido o controle da própria bagunça.
Então, Nalini decidiu desvendar os mistérios da arrumação e aprender a organizar de fato. Foi aí que conheceu Marie Kondo, que a fez mudar sua percepção da organização, e a inspirou a seguir carreira como personal organizer e criar o próprio método de arrumação.
A autora traz reflexões sobre como nossas emoções, personalidade e rotina influenciam o ambiente em que vivemos e vice-versa. Além disso, nos mostra que é possível desenvolver uma relação mais consciente e saudável não só com a organização, mas também com a bagunça e nossos hábitos de consumo.
Sobre a profissional e autora:Nalini Grinkraut é formada em propaganda e marketing pelo Mackenzie e pós-graduada em administração de empresas pelo Insper. Construiu uma sólida carreira na área de Marketing e, depois, se formou como personal organizer. Atualmente, por meio de suas palestras, consultorias, cursos online e redes sociais, ela se dedica a ajudar as pessoas a arrumarem as suas casas, obtendo mais bem-estar e qualidade de vida a partir da organização.
Livro: Casa Arrumada, Vida LeveAutora: Nalini Grinkraut (@nalinigrinkraut)
Editora: Harper Collins
Páginas: 224
Preço: R$ 49,90
Adquira o livro em: https://amz.run/5w4P
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